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烤肉解膩


曾幾何時,中秋烤肉成為全民活動,每到中秋前夕,撲鼻而來的烤肉香氣,除是凝集親友密友情感的樞紐外,在大快朵頤之際,常常也會忘情地攝取過量的熱量,額外增添健康上的負擔。
要若何吃得厚味又不造成健康肩負?以下介紹一些撇步,不但能讓大家保有烤肉樂趣,還能統籌健康!


以下內文出自: https://tw.news.yahoo.com/%E4%B8%AD%E7%A7%8B%E7%83%A4%E8%82%89%E8%B6%A3%EF%BC%8C3%E6%8B%9B%E8%A7%A3%
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